糖尿病人如何进行糖类食物的选择?


糖尿病人如何进行糖类食物的选择?

正确答案:(1)忌食富含单糖、双糖的食物。(2)应选用吸收较慢的多糖类。(3)应注意在食用含淀粉较多的根茎类、鲜豆类蔬菜时必需替代部分主食。(4)多选用低血糖生成指数的食物,注意适当增加粗粮和面食的比例。(5)增加可溶性膳食纤维的摄人。


Tag:营养与食品卫生学 食物 双糖 时间:2024-01-25 15:26:11