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正手截击击出的球的旋转是上旋。
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正手截击击出的球的旋转是上旋。
A.正确
B.错误
正确答案:错误
Tag:
网球学习的根与魂
正手
时间:2022-01-30 21:34:12
上一篇:
右手执拍,正手截击时上右脚。
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右手执拍反手截击上右脚。
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网球运动中负荷量与负荷强度组合有以下几种:(1)负荷量小--强度小;(2)负荷量大--强度小;(3)负荷量小---强度大;(4)负荷量大--强度大四种组合。
8.
负荷强度包括动作的完成练习的数量,组数、次数、和时间等,负荷强度可用心率等身体内部生理指标来表示。
9.
运动负荷是指人体在运动时身体所承受的生理负荷。它包括负荷量和负荷强度。
10.
网球一般热身运动的方法:活动各关节(包括手指、腕、肘、肩、髋、膝、踝关节的屈、伸、展、绕环等动作);对肌肉进行牵引拉伸(上肢、躯干(体侧、体转、前、后屈等动作、下肢);对身体机能进行动员及让神经系统适度的适度兴奋。