非稳定性支撑训练相对稳定性支撑训练有什么不同()
非稳定性支撑训练相对稳定性支撑训练有什么不同()
A.非稳定性支撑训练更简单
B.是在稳定性练习的基础上增加了非稳定性的因素,增加身体控制的难度
C.稳定性支撑训练比非稳定性训练效果更优
D.以上表述都对
正确答案:是在稳定性练习的基础上增加了非稳定性的因素,增加身体控制的难度
- 上一篇:平板支撑时应注意()
- 下一篇:“俯撑开合跳”练习时身体控制不包括()
非稳定性支撑训练相对稳定性支撑训练有什么不同()
A.非稳定性支撑训练更简单
B.是在稳定性练习的基础上增加了非稳定性的因素,增加身体控制的难度
C.稳定性支撑训练比非稳定性训练效果更优
D.以上表述都对
正确答案:是在稳定性练习的基础上增加了非稳定性的因素,增加身体控制的难度