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“提踵”类动作，锻炼的主要是（）。
A.大腿肌肉
B.小腿肌肉
C.肱三头肌
D.胸肌
正确答案：小腿肌肉
Tag：
科学健身
肌肉
小腿
时间：2022-01-16 14:52:30
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动作“仰卧臀桥”，主要可以锻炼到（）肌肉。
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我们在做拉伸动作进行放松时，静力拉伸的时间一般是（）。
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