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运用下列哪个动作，可以锻炼到我们的肱三头肌（）。
A.站姿正握拉力器下压
B.壶铃半蹲
C.俯坐单臂哑铃弯举
D.俯身站姿划船
正确答案：站姿正握拉力器下压
Tag：
科学健身
拉力器
哑铃
时间：2022-01-16 14:52:22
上一篇：
下列动作中，锻炼的主要是肱三头肌的是（）。
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“双杠臂屈伸”动作，锻炼的主要是（）。
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正握引体向上主要锻炼背阔肌，反握引体向上主要锻炼肱二头肌。
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“俯坐单臂哑铃弯举”锻炼的主要是（）。
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运用下列哪个动作，可以锻炼到我们的肱二头肌（）。
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下列动作中，锻炼的主要是我们的肩部肌肉的是（）。
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“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是（）。
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胸肌的主要作用是（）。
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“哑铃飞鸟”动作锻炼的主要是（）。
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下列动作中，锻炼的主要是胸肌的是（）。
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“坐姿拉力器划船”动作锻炼的主要是（）肌群。
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正握引体向上，主要锻炼的是（）肌肉。
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