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“俯坐单臂哑铃弯举”锻炼的主要是（）。
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“俯坐单臂哑铃弯举”锻炼的主要是（）。
A.肱肌
B.肱二头肌
C.肱三头肌
D.股四头肌
正确答案：肱二头肌
Tag：
科学健身
哑铃
时间：2022-01-16 14:52:20
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运用下列哪个动作，可以锻炼到我们的肱二头肌（）。
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正握引体向上主要锻炼背阔肌，反握引体向上主要锻炼肱二头肌。
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