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下列动作中，锻炼的主要是肱三头肌的是（）。
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下列动作中，锻炼的主要是肱三头肌的是（）。
A.仰卧起坐
B.仰卧起坐坐姿颈后哑铃臂屈伸
C.45°角上斜腿上举
D.龙门架弯举
正确答案：仰卧起坐坐姿颈后哑铃臂屈伸
Tag：
科学健身
仰卧起坐
哑铃
时间：2022-01-16 14:52:21
上一篇：
正握引体向上主要锻炼背阔肌，反握引体向上主要锻炼肱二头肌。
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运用下列哪个动作，可以锻炼到我们的肱三头肌（）。
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“俯坐单臂哑铃弯举”锻炼的主要是（）。
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运用下列哪个动作，可以锻炼到我们的肱二头肌（）。
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