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下列动作中，锻炼的主要是下腹部的是（）。
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下列动作中，锻炼的主要是下腹部的是（）。
A.仰卧起坐
B.仰卧左右摸脚踝
C.悬垂收腹举腿
D.膝盖向上卷腹
正确答案：悬垂收腹举腿
Tag：
科学健身
仰卧起坐
上卷
时间：2022-01-16 14:52:25
上一篇：
“仰卧起坐”动作，锻炼的主要是（）。
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以下动作中，主要锻炼臀部肌肉的是（）。
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网络流行语“马甲线”、“人鱼线”位于人体的（）。
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肱三头肌位于我们大臂的前侧，肱二头肌位于我们大臂的后侧。
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“双杠臂屈伸”动作，锻炼的主要是（）。
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运用下列哪个动作，可以锻炼到我们的肱三头肌（）。
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下列动作中，锻炼的主要是肱三头肌的是（）。
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正握引体向上主要锻炼背阔肌，反握引体向上主要锻炼肱二头肌。
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“俯坐单臂哑铃弯举”锻炼的主要是（）。
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运用下列哪个动作，可以锻炼到我们的肱二头肌（）。
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