首页
“跪撑单腿后上举”动作，锻炼的主要是（）肌肉。
精华吧
→
答案
→
慕课
→
未分类
“跪撑单腿后上举”动作，锻炼的主要是（）肌肉。
A.背部
B.腹部
C.胸部
D.臀部
正确答案：臀部
Tag：
科学健身
臀部
腹部
时间：2022-01-16 14:52:27
上一篇：
通过下列哪个动作，可以锻炼到臀部肌肉（）。
下一篇：
“负重站姿提踵”动作，锻炼的主要是（）。
相关答案
1.
以下动作中，主要锻炼臀部肌肉的是（）。
2.
下列动作中，锻炼的主要是下腹部的是（）。
3.
“仰卧起坐”动作，锻炼的主要是（）。
4.
网络流行语“马甲线”、“人鱼线”位于人体的（）。
5.
肱三头肌位于我们大臂的前侧，肱二头肌位于我们大臂的后侧。
6.
“双杠臂屈伸”动作，锻炼的主要是（）。
7.
运用下列哪个动作，可以锻炼到我们的肱三头肌（）。
8.
下列动作中，锻炼的主要是肱三头肌的是（）。
9.
正握引体向上主要锻炼背阔肌，反握引体向上主要锻炼肱二头肌。
10.
“俯坐单臂哑铃弯举”锻炼的主要是（）。
热门答案
1.
运用下列哪个动作，可以锻炼到我们的肱二头肌（）。
2.
下列动作中，锻炼的主要是我们的肩部肌肉的是（）。
3.
“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是（）。
4.
动作“站姿哑铃前、侧平举”，主要可以锻炼到我们的（）肌肉。
5.
胸肌的主要作用是（）。
6.
“哑铃飞鸟”动作锻炼的主要是（）。
7.
下列动作中，锻炼的主要是胸肌的是（）。
8.
“坐姿拉力器划船”动作锻炼的主要是（）肌群。
9.
正握引体向上，主要锻炼的是（）肌肉。
10.
健身健美运动按照不同目的可分为（）健身健美和（）健身健美。