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肩部练习包括（）。
A.如释重负
B.此起彼伏
C.收放自如
D.海底探宝
正确答案：ABC
Tag：
健身减压与形体修塑
肩部
如释重负
时间：2021-12-01 14:08:02
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头部练习包括（）。
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作头写米字动作头部低头时，要感觉到背部肌肉被拉伸。
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做手腕练习上下左右动作时，肘关节可以适当弯曲。
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做开门见山动作时，上臂应与地面平行。
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做上天入地动作时，只要手臂向上向下即可，左右肩保持水平。
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