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学习花式绕环动作，可以先做单手练习，熟练后再做双手臂同时绕环。
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学习花式绕环动作，可以先做单手练习，熟练后再做双手臂同时绕环。
A.正确
B.错误
正确答案：A
Tag：
健身减压与形体修塑
双手
动作
时间：2021-12-01 14:07:58
上一篇：
做上天入地动作时，只要手臂向上向下即可，左右肩保持水平。
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做开门见山动作时，上臂应与地面平行。
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做绕环动作时，手臂要伸直。
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做侧举交叉两手臂交叉时，肘关节应在头的前面。
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作侧举交叉两手臂上举时，两手臂应保持（）。
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手腕练习不包括（）。
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曲臂练习不包括（）。
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直臂练习不包括（）。
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热身运动可以提高肌肉的弹性、反射速度和收缩速度，有效地预防肌肉拉伤。
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