杠铃俯身划船易犯错误有:()


杠铃俯身划船易犯错误有:()

A.上拉时以腰臀部力量完成上拉动作

B.其余选项都不对

C.完成动作的过程中含胸松腰

D.上拉时以腿部发力完成动作

正确答案:ACD


Tag:健身与减脂塑型 动作 杠铃 时间:2021-06-16 20:37:33