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网球场地是一个（）形状。
A、正方形
B、长方形
C、圆形
D、菱形
正确答案：B
Tag：
正方形
菱形
长方形
时间：2024-09-14 16:25:52
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毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》是哪一年？（）
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信息管理就是人对信息资源和信息活动的管理。（）
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大学体育课的考核主要以理论知识为主，实际体育能力并不重要。
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大学体育课的课程内容与学生所选的专业无关。
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排球运动是（）年创立的。
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造成过度紧张的原因很多，主要是训练水平差和生理状况不良；运动量或强度过大；，患病时参加剧烈运动。（）
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不属于放松练习的方法是（）
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腰部放松如左脚向前迈出大半，双手相扣向上抬，向后向远牵拉，抬头慢慢呼气，动作缓慢。（）
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手臂前臂肌肉拉伸可以一臂伸直坐腕立掌，另一臂向后拉伸手指。（）
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肱三头肌拉伸可以一臂屈肘，另一臂扶肘拉伸。（）
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放松整理能加速血液中氧债的偿还及代谢产物的运输，使血乳酸消除速度提高两倍。（）
10.
放松练习中可以每个动作拉伸30秒。（）
热门答案
1.
放松训练指有机体从紧张状态松弛下来的一种运动过程。（）
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腰部放松时，身体向体测弯曲保持5秒。（）
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筋膜枪是一种软组织康复工具，通过高频率冲击放松身体的软组织。（）
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放松练习可以恢复和提高肌纤维的弹性，肌肉受力后，肌纤维收缩，肌小节的肌丝和细丝相互滑动，肌小节收缩。（）
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单腿后摆转体180°成分腿坐保护与帮助的方法：保护与帮助者站在练习者的转体的另一侧，当练习者后摆过垂直位后两手扶其髋部，待其后摆腿出杠时顺势推搓其转体成分腿坐。
6.
在练习前滚翻分腿起时，保护者站在练习者的正前方，当练习者两手推撑时，立即上前两手扶其两肩顺势前拉。（）
7.
为了保障运动的安全及练习者的身心健康，在教学、训练中及时施行保护与帮助是极其必要的．
8.
古茨·穆斯建构了德式体操思想和理论体系，并为近代欧洲体操的发展提供了重要的理论指导。
9.
雅典的教育除重视体育、军事训练和道德教育之外，还注意到智育、美育和谐发展的教育。
10.
斯巴达教育主要内容只是五项竞技。