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健身训练区别于健美训练，组与组之间的间歇时间一般选择（）
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健身训练区别于健美训练，组与组之间的间歇时间一般选择（）
A.短间歇（30秒以下）
B.中间歇（40-60秒）
C.长间歇（1-2分钟）
D.超长间歇（3分钟以上）
正确答案：A
Tag：
舞蹈与健美
区别
时间
时间：2024-02-05 19:51:55
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在创编健美操时应针对练习者的不同目的有所（），每套健美操动作的创编都应严格遵循运动的（）规律
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不同的动作有不同的姿势，为保持正确动作的运动轨迹，要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称（）
相关答案
1.
一般成套健美操是由（）、（）、（）三部分组成
2.
手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指握在食指和中指上。这种握法称握法（）
3.
第二部分是基本操，是成套健美操动作的主要部分，一般从远离人体的（）或（）开始运动
4.
了解健美操（）、（）、（）、能调适心理状态
5.
健美操起源于
6.
创编前，了解锻炼时间、（）、（）设备等条件
7.
下列哪一项不是健美运动的实用功能
8.
当运动达到并保持一定负荷后再逐步（）运动量，使心率变化由低到高，波浪形的（）
9.
健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练，在运动量上一般选择（）
10.
健美操的创编要切合（）、有所侧重、做到（）
热门答案
1.
第二部分基本操，由局部到整体，高潮在（）运动；第三部分为整理放松动作，一般为（）和全身放松调整
2.
第一部分为引导过渡，目的是为（）、（）进入基本操部分做好准备
3.
每次运动的负荷应（），动作由简到繁，强度（），逐步增加身体负荷
4.
健美训练中，基本发力技术的一般要求，我们通常称之为
5.
在塑造人体艺术作品的长廊中，意大利的（）雕塑塑造了健、力、美三结合的人体。
6.
创编前的准备包括：明确创编的（）、（）、（）
7.
一般成套健美操是由引导过渡、基本操、放松操三部分组成，第一部分为引导过渡，包括（）、踏步、（）运动等
8.
在了解多方面情况的基础上确定所编操的类别（）、（）、（）
9.
？以下哪项运动不是有氧运动？
10.
？竞技健美操一共分为几个项目