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立定跳远主要测试学生下肢()及身体协调能力的发展水平。
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立定跳远主要测试学生下肢()及身体协调能力的发展水平。
A.速度
B.力量
C.爆发力
D.耐力
正确答案:爆发力
Tag:
大学体育与健康生活
爆发力
跳远
时间:2022-01-19 20:22:23
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仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸展性的一种练习方法,主要作用是增强()肌肉的力量。
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()素质是体质健康里最重要的指标之一。
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坐位体前屈测试是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、()和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
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800米跑和1000米跑属于田径中的
3.
《国家体育锻炼标准施行办法》中对单杠引体向上要求
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运动装备有()、()、()三个作用。
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运动时如何保护肌肉()、()、()、()。
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对关节的保护有()、()和()三项措施。
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肌肉贴也叫做()。
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原辅材料除了符合相关规定外,不得添加世界反兴奋剂组织(WADA)最新版规定的禁用物质。饮料外包装标签除了符合相关规定外,应标准可溶性固形物、()、()的含量范围。
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素及其含量能适应运动或体力活动人群的生理特点,能为机体补充()、()和(),可被迅速吸收的饮料。
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静态拉伸是在一定的时间里,缓慢地将一块特定的()或一个()拉伸到一定活动范围的伸展活动。
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准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前,为克服内脏器官生理惰性,降低肌肉的(),缩短进入工作状态时程和预防()而有目的进行的身体练习,为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。
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选择贴身性好的自行车赛服是为了减少风阻。
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打篮球时后卫一般选择高帮篮球鞋。
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踢足球时一般选择较短的运动袜。
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肌贴一般是在运动时有出血的情况下使用。
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工地上工人们所戴的头盔适合摩托车运动。
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太阳镜的颜色对防紫外线基本没有影响。
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纯净水适合作为运动时或运动后的饮用水。
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选择常见的运动饮料包括:适量含糖量、适量维生素、适当的电解质,无碳酸气、无酒精。
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运动饮料在运动前中后都要补充,小口慢喝,勿过量。