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合理情绪疗法认为人既是理性的，也是非理性的。
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合理情绪疗法认为人既是理性的，也是非理性的。
A.正确
B.错误
正确答案：正确
Tag：
大学生心理健康教育
疗法
理性
时间：2022-01-16 14:20:15
上一篇：
我们要改变情绪要致力于改变外部事件。
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对不合理信念加以驳斥和辩论，不能让人产生新的健康情绪和行为。
相关答案
1.
人们的很多情绪困扰往往都是自寻烦恼，杞人忧天。
2.
个人的知识经验和人格特点等都会影响情绪的体验。
3.
客观事物满足了我们的需要之后会引起消极的情绪。
4.
一般来说，能满足我们需要的事物，会产生正性情绪。
5.
合理的情绪管理之道，一般包括哪些步骤？
6.
情绪ABC理论中，ABC分别指（）。
7.
情绪的典型状态有（）。
8.
表情主要包括以下几种？
9.
情绪由独特的（）三部分构成。
10.
我们通过运动、哭诉、玩乐等方式来进行情绪的表达与宣泄，这是情绪调节的（）方法。
热门答案
1.
通过调整生理状态，来影响和改变我们的情绪，这是情绪的（）调节。
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通过改变对事情的看法和态度来改变情绪，这是情绪的（）调节。
3.
ABC理论认为，事件发生后，如果（）是合理的，那么由此产生的情绪和行为后果也就是适应性的。
4.
情绪能够引起行为变化，通常称之为（）。
5.
生理唤醒是情绪的生理反应，涉及广泛的（）。
6.
情绪的主观体验涉及对事物的（）。
7.
情绪是人对客观事物是否符合自己需要所产生的（）。
8.
挑战不合理思维可以采用认知五栏表技术。
9.
往往负性情绪刺激不如正性情绪刺激更能引起人的注意。
10.
人的负性情绪不是无缘无故发生的。