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收式动作作用：
A.气息归元，放松肢体肌肉
B.愉悦心情，巩固练功效果
C.逐渐恢复到练功前安静状态
D.以上都对
正确答案：以上都对
Tag：
健身气功八段锦
肢体
肌肉
时间：2022-01-06 14:05:08
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收式动作要求：
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健身气功行礼方法为？
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收式动作旋臂侧起：两臂摆起，与（）同高
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9.
收势使气息归元，放松肢体肌肉，愉悦心情，进一步巩固练功效果，逐渐恢复到练功前安静时的状态。
10.
收功时要心平气和，举止稳重。收功后可适当做一些整理活动，如搓手浴面和肢体放松等
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