预防肘关节损伤的方法是加强腕部屈伸肌群的力量练习,如前臂放于桌上,手部悬空,掌心向下,握住一瓶装水,做向上的伸腕动作及屈腕动作,反复数次。


预防肘关节损伤的方法是加强腕部屈伸肌群的力量练习,如前臂放于桌上,手部悬空,掌心向下,握住一瓶装水,做向上的伸腕动作及屈腕动作,反复数次。

A.正确

B.错误

正确答案:正确


Tag:引领世界的中国乒乓 腕部 动作 时间:2022-01-05 14:09:49