制定体育锻炼方案时依据持之以恒的原则要做到()。


制定体育锻炼方案时依据持之以恒的原则要做到()。

A.确立一个远大的体育锻炼目标

B.体育锻炼贵在坚持,不能设想在短时间内取得显著效果,必须得长久的锻炼积累

C.长效可持续坚持下来的计划,但体育锻炼不能坚持

D.制定的方案没有能力坚持下来,或者无法保证科学的锻炼。

正确答案:体育锻炼贵在坚持,不能设想在短时间内取得显著效果,必须得长久的锻炼积累


Tag:大学公共体育 体育锻炼 效果 时间:2021-12-26 20:04:21