阿诺德推举，是一个非常经典的锻炼肩部的动作。在练习时你可以同时锻炼到三角肌的（）。

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阿诺德推举，是一个非常经典的锻炼肩部的动作。在练习时你可以同时锻炼到三角肌的（）。

A.前束和中束

B.前束和后束

C.中束和后束

D.前束

正确答案：A

Tag：健身起跑线阿诺德肩部时间：2021-11-30 14:27:15