推举训练实际上是一个多样化的训练方法,哑铃、杠铃、固定器械,甚至是哑铃片都是很好的训练器械,可以刺激到()


推举训练实际上是一个多样化的训练方法,哑铃、杠铃、固定器械,甚至是哑铃片都是很好的训练器械,可以刺激到()

A.三角肌前中束

B.斜方肌

C.胸大肌上部

D.斜后肌

正确答案:ABC


Tag:健身起跑线 哑铃 器械 时间:2021-11-30 14:27:14