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体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼，两种锻炼的主要区别是（）
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知识竞赛未分类
体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼，两种锻炼的主要区别是（）
A.运动时间
B.有氧或无氧
C.负荷强度大小(正确答案)
Tag：
全面健康知识竞赛
负荷
强度
时间：2021-08-16 14:20:20
上一篇：
新中国体育史上第一个世界纪录是谁创造的?（）
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现代第一届夏季奥运会在哪里举行?（）
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世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是（）。
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第一届全运会于（）年在()省(市)举行。
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2005年11月11日，北京奥运会吉祥物（）诞生。
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奥林匹克精神通常包括参与原则、竞争原则、公正原则、友谊原则和（）。
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在2008年奥运会的三大理念中，（）是灵魂。
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人文奥运包含了丰富的文化理念和精神价值，其核心理念在于（）。
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体育锻炼的运动量应掌握在（）
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维生素C最主要的食物来源是（）。
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体育工作坚持以开展（）为基础，实行普及与提高相结合，促进各类体育协调发展。
10.
学习、工作、生活要做到劳逸结合，成年人每天应该保证的睡眠时间一般是（）。
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（）为“奥林匹克日”。
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奥林匹克五环是由（）颜色相互套接的，它表示着五大洲的团结和全世界运动员在奥运会上欢聚一堂。
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在运动中遇到肌肉拉伤的情况，应立即采取下列哪种方法（）
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国家进行国民体质监测时的监测对象为（）中国公民。
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通过游泳达到健体的目的，下列哪种方式更为合适?（）
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一日三餐(早、中、晚餐)的合理热量配比为（）。
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为推动全民健身活动的开展，国家每（）年进行一次国民体质监测工作。
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在跑步健身锻炼时应注意调整速度，正确的做法是（）。
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由于力量练习造成的疲劳应以补充（）、牛奶等蛋白质为主要的合理营养。
10.
静止性休息更适合于全身（）导致的整体性疲劳症状的消除。