什么是迟发性肌肉酸痛?


什么是迟发性肌肉酸痛?

正确答案:1.指力量训练结束后,间隔一段时间后(1-2天)肌肉表现的酸痛感,属正常肌肉反应。


Tag:肌肉 间隔 时间:2024-12-12 15:56:38