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下列伸展练习方式中较为安全且可以自己完成的是（）
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下列伸展练习方式中较为安全且可以自己完成的是（）
A.静力性主动伸展
B.静力性被动伸展
C.PNF伸展
D.冲击性伸展
正确答案：A
Tag：
静力
方式
时间：2024-12-12 15:56:19
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为达到较好的伸展效果，最佳时间是（）
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