下列杠铃仰卧臂屈伸练习的动作技术要点中正确的是()


下列杠铃仰卧臂屈伸练习的动作技术要点中正确的是()

A.釆用中握距

B.上臂与地面垂直

C.向下时肘关节大于90度

D.此练习不需要保护

正确答案:A


Tag:肘关节 杠铃 上臂 时间:2024-12-12 15:56:36