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平收腿纠正方法不宜采用矫枉过正法。
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平收腿纠正方法不宜采用矫枉过正法。
正确答案:错误
Tag:
矫枉过正
方法
时间:2024-04-06 11:40:38
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为发展上肢肌肉力量可选择划船器、引体向上等进行锻炼。
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淋巴器官具有产生抗体的功能,是体内重要的防御器官。
相关答案
1.
做动作时默念技术口诀有暗示和诱导作用,可帮助学员记住动作要点,尽快掌握动作。
2.
蛙泳的手臂划水仅仅为了有效的配合呼吸动作却不会产生推进力。
3.
游泳衣裤应该选择尽量宽松的尺寸。
4.
动作周期是指某一完整动作的全过程。例如爬泳的一个动作周期可以理解为从手的入水开始,经过抱水、划水、出水、移臂到下一次手入水为止。
5.
进行无氧耐力训练时,其重复练习的次数越多越好,一般可安排8-9次。
6.
进行水中浮体练习时一定要同时结合学习浮体后的站立方法。
7.
人体在运动时,肌肉活动强度越大,单位时间内能量消耗的越多。
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为使身体保持稳定平卧姿势,可将两臂移头前并拢伸直,使身体重心相对前移而靠近浮心,以减少力偶矩。
9.
蛙泳翻脚后脚掌不对水的原因有可能是平收腿导致的。
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人体测量与评价中,常用30秒30次蹲起反映人的力量素质。
热门答案
1.
对于胆子大不怕水的初学者,可以不用进行熟悉水性教学。
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蛙泳吸不到气主要是因为:初学者双手划到肩的部位才抬头,没有了支撑,头抬不起来。
3.
神经系统是由位于颅腔和椎管内的脑和脊髓,以及与脑和脊髓相连的中枢神经组成。
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游泳呼吸动作教学应按照闭气练习→换气练习→憋气过障碍物的顺序进行。
5.
动作频率是指某一距离内划水的次数,例如50米蛙泳划水20次。
6.
初学者进行蛙泳完整配合练习时,滑行时间可稍短,然后再逐步延长滑行的时间。
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为增加跑步者的位移速度,只需要专门进步幅与步频的练习,没有必要特意去增加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习。
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对容易引起肌肉痉挛的下肢,特别是大腿前后和小腿的前面要进行充分的牵拉。
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人体力量基本上是从四肢肌肉、腰部肌肉、臀部肌肉等这些大肌肉群发出来的。
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游泳镜为避免进水,尽量选择暗色镜片比较紧的