儿童青少年运动时水的需要量为（）

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儿童青少年运动时水的需要量为（）

A.1000-1500ml

B.1500-2000ml

C.2000-2500ml

D.2500-3000ml

正确答案：C

儿童青少年在运动时的水的需要量通常在2000-2500毫升之间。这个范围可以根据运动强度、气温、湿度和个体差异等因素进行适当调整。确保足够的水分摄入对于维持适当的水平和运动表现非常重要。

Tag：健身指导岗位知识竞赛时间：2023-08-11 09:42:30