当你很久没有运动,在上完一次体育课或进行过一次大的运动之后,第二天常常会感到肌肉酸痛并伴有疲倦乏力,甚至出现肌肉痉挛、僵硬等症状,这种肌肉疼痛,常常需要3~4天甚至6~7天之后才能完全恢复,医学上一般将这种症状称之为()。


当你很久没有运动,在上完一次体育课或进行过一次大的运动之后,第二天常常会感到肌肉酸痛并伴有疲倦乏力,甚至出现肌肉痉挛、僵硬等症状,这种肌肉疼痛,常常需要3~4天甚至6~7天之后才能完全恢复,医学上一般将这种症状称之为()。

A.运动前疲劳

B.运动后疲劳

C.运动中疲劳

D.心理疲劳

正确答案:运动后疲劳


Tag:大学公共体育 疲劳 肌肉 时间:2021-12-26 20:03:52