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在一些运动项目上(例如,健身健美)佩戴运动手套,能够起到很好的()。
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在一些运动项目上(例如,健身健美)佩戴运动手套,能够起到很好的()。
A.减震效果
B.防滑效果
C.心理效果
D.暗示效果
正确答案:防滑效果
Tag:
大学公共体育
效果
防滑
时间:2021-12-26 20:03:49
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在运动时,为了能更好的舒展身体、减少身体的损伤,一般情况下,都会在运动前后做一些()。
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()既是一个在运动中极其重要的部位,同时又是一个比较脆弱、容易受伤的部位,还是一个受伤时,极其疼痛且恢复较慢的部位。
相关答案
1.
最大心率是指人体在运动过程中所能达到的最快(),常用次每分钟表示。
2.
超过自身接受能力的负荷,不仅不能增强你的运动能力,而且还会不同程度地使你的身体机能出现()。
3.
人体活动过程中的主观体力感觉,可以分为6到20个等级,不同的等级对应着不同的()。
4.
当心率在()或以上最大心率时,相当于大强度运动。
5.
人体的最大心率与()有关。
6.
中等强度运动对于身体的刺激作用适中,运动过程中心率一般在每分钟()。
7.
在锻炼过程中找到适宜的()从而使机体能力和运动表现不断的提高,是我们在锻炼中首先要解决的问题。
8.
一般来说,为了达到改善心肺功能及肌肉各项能力的效果应该遵循()的原则。
9.
在体育锻炼时,我们需要摄取足够多的氧气以供给运动中的()。
10.
个体通过呼吸与外界环境即时进行气体交换,这是机体获取足够氧气,以供代谢所需的()天然途径。
热门答案
1.
在进行锻炼时,室内气温需要控制在()。
2.
在低温条件下,肌肉的粘滞性会()。
3.
在不同的气温条件下,机体的代谢强度和散热方式会发生相应的变化,进而保持体温的()。
4.
50米跑在《国家学生体质健康标准》中所占权重为10%。
5.
《标准》根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。
6.
肺活量可以通过大负荷的力量练习来提高。
7.
就锻炼身体而言,锻炼方法采用得越多越好。
8.
学生毕业时体质健康标准的成绩和等级,按毕业当年的体测成绩计算,与前几年的测试成绩无关,毕业当年《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。
9.
体质健康测试根据《标准》,大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生为1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。
10.
在参加《国家学生体质健康标准》测试和补测期间受试学生务必携带校园一卡通,如一卡通照片模糊需同时出示有效证件(学生证或身份证)。