首页
综合练习能提高肢体的表现力，培养学生高雅的的艺术气质。
精华吧
→
答案
→
知到智慧树
→
未分类
综合练习能提高肢体的表现力，培养学生高雅的的艺术气质。
A.正确
B.错误
正确答案：A
Tag：
健身减压与形体修塑
表现力
肢体
时间：2021-12-01 14:08:39
上一篇：
划圈练习能增强核心肌群的控制能力，有利于形成挺拔的身姿。
下一篇：
体脂越低，越健康。
相关答案
1.
侧腰练习能增强各器官特别是盆腔各脏器功能。
2.
做作屈伸练习前直后转时，髋关节及整个身体转向把杆方向。
3.
做屈伸练习前直后屈时，手臂与身体应形成一条与地面平行的直线。
4.
屈伸练习包括前屈后直、前直后屈、前屈后点、前直后转。
5.
综合练习由一套难度较小的动作组成。
6.
综合练习采用躯干和上下肢同时拉伸，伸力度更大，锻炼效果更好。
7.
综合练习是一套简易健身操，可以活动到全身各部分。
8.
综合练习包括屈伸练习、侧腰练习、全身练习。
9.
下肢力量练习能改善下肢循环，预防下肢静脉曲张。
10.
膝关节悬空屈伸动作练习，既能锻炼膝关节，又避免了关节软骨磨损。
热门答案
1.
作跳步练习，落地时要有缓冲。
2.
踢腿练习的设计主要是提高下肢肌肉的爆发力。
3.
快速压脚跟练习可以提高下肢的爆发力。
4.
向前踢腿时支撑腿可以弯曲。
5.
关节稳定性差了，关节软骨磨损就会增加。
6.
向后屈腿漆关节应该向下。
7.
做下蹲练习时，身体要前倾。
8.
作下肢功能练习髋关节练习时，下肢活动时身体应保持不动。
9.
作伸手转体动作时，头不动，髋关节不动，肩不动，手臂转动。
10.
脊柱从侧面看有五个弯曲。