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踢腿练习的设计主要是提高下肢肌肉的爆发力。
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踢腿练习的设计主要是提高下肢肌肉的爆发力。
A.正确
B.错误
正确答案：A
Tag：
健身减压与形体修塑
下肢
爆发力
时间：2021-12-01 14:08:26
上一篇：
快速压脚跟练习可以提高下肢的爆发力。
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作跳步练习，落地时要有缓冲。
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