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在防治冠心病的效果上，（）是更好的。
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在防治冠心病的效果上，（）是更好的。
A.有氧运动
B.力量练习
C.有氧运动和力量练习相结合
D.以上都不对
正确答案：C
Tag：
运动生理学
有氧运动
力量
时间：2021-05-05 14:08:14
上一篇：
餐后（），血糖较高，是糖尿病人运动的最佳时间。
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II型糖尿病，又称为非胰岛素依赖型糖尿病，是胰岛素抵抗造成的。
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对于糖尿病人来说，（）运动是适宜的。
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防治糖尿病最佳的运动方式是
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过量饮食是现代肥胖流行的原因之一。
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摔跤、柔道、蹦床、花样滑冰都是需要减体重的运动项目。
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人体能量的平衡状态有哪几种（）
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短期内每天减体重幅度大于自身体重的1%属于快速减体重。
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体成分估算方法切实可行的有（）
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人体每日的能量消耗中基础代谢能耗量约55%。
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按照脂肪组织的解剖学特点，可以分为哪几种肥胖（）
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肥胖是指由多因素引起、因能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪积聚过多达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病。
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腹腔脂肪堆积过多，会造成腹内压下降，横膈下降，呼吸困难。
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大约95%的肥胖都属于单纯性肥胖。
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运动强度是指单位时间移动的距离或速度，或肌肉单位时间所做的功。
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运动处方执行过程中，最简便常用的测量心率的方法是（）
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最大心率是用200减去年龄计算得到的。
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运动处方制定时临床检查中呼吸系统主要检测肺活量。
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心血管系统缺陷者常用的运动处方锻炼手段有
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运动锻炼时，出现胸痛应立即停止运动。
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一般人的运动频度应该达到每周7次以上为宜。