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发展下肢力量练习()。
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发展下肢力量练习()。
A.徒手半蹲或背靠墙半蹲
B.徒手单腿深蹲起
C.一人一组,利用人的体重进行负重半蹲起。
D.负重提踵
正确答案:ABD
Tag:
玩转篮球
下肢
体重
时间:2021-03-30 14:29:40
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发展腰腹力量练习()。
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两人拍击是指两名运动员面向开立,听到开始口令后,设法拍击对方背部,而又不被对方击中自己,在规定时间内(每次一分钟左右),拍击对手多者为胜。()
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