发展腰腹力量练习()。
发展腰腹力量练习()。
A.仰卧举腿,仰卧折体,仰卧挺身。
B.跳起空中收腹、手打脚、转身、空中传球或空中变化动作上篮等等。
C.单、双脚连续左右跳过一定高度。
D.利用杠铃负重转体、挺身。
正确答案:ABCD
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发展腰腹力量练习()。
A.仰卧举腿,仰卧折体,仰卧挺身。
B.跳起空中收腹、手打脚、转身、空中传球或空中变化动作上篮等等。
C.单、双脚连续左右跳过一定高度。
D.利用杠铃负重转体、挺身。
正确答案:ABCD
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