立于台阶上拉伸小腿时,同时拉伸和分别拉伸两腿小腿哪个拉伸效果更好?


立于台阶上拉伸小腿时,同时拉伸和分别拉伸两腿小腿哪个拉伸效果更好?

A.同时拉伸

B.分别拉伸

正确答案:B


Tag:小腿 台阶 效果 时间:2021-01-30 16:17:46