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大学生职业生涯规划
2025《大学生职业生涯规划》题库及答案
151.
（）要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。
152.
同理心不等于同情，双方的地位是平等的。
153.
请简述六度空间理论的主要内容。
154.
以下哪点不是倾听的作用（）
155.
乔哈里视窗理论将人的信息分成（）个方面。
156.
在乔哈里视窗中的未知区域隐藏了人的一些潜能，这些潜能是不能被发挥的。
157.
隐蔽区有的时候我们称之为职场的雷区。（）
158.
请简述沟通的要素，并举一身边事例说明。
159.
请简述乔哈里视窗理论。
160.
真正而有效的沟通，只能在公开区内进行。
161.
隐藏区是自己和别人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。
162.
为了获得理想的沟通效果，就要通过（）等手段，不断扩大自己的公开区，增强信息的真实度、透明度。
163.
就沟通的影响力而言，内容占55%，影响最大。
164.
乔哈里视窗理论将人的内心分为（）
165.
美国学者桑德拉.黑贝尔斯、里查德.威沃尔在其《有效沟通》一书中，则将沟通进一步定义为“沟通是人们分享（）的任何过程。
166.
从沟通的效果上讲，沟通存在着（）
167.
从广义上说，可以将沟通理解为任何的一种信息交换的过程。
168.
沟通的要素包括（）。
169.
乔瑟夫?勒夫(JosephLuft)和哈里?英格拉姆(HarryIngram)在20世纪50年代提出了一个什么理论？（）
170.
在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。”的区域是（）
171.
在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道，别人不知道的秘密。”的区域是（）
172.
在情绪管理方面有一个减压系统，减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。（）
173.
要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。
174.
通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）
175.
当周围的人都比较成功时，容易提高自我效能感。
176.
请简述三种提升自我效能感的方法。
177.
外在形象跟自我效能感没多大关系。
178.
自我效能感既是我们的动力系统，同时也会影响到我们的快乐的状况。
179.
使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态。
180.
自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。
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性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？
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T的证明是：
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保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人，相对更适合哪类职业？
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自我效能感的来源有：（）、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。
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八种职业价值观分别是：独立性、休闲性、领导性、（）、多样性、（）、社会声望和高收入。
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智慧树知到《大学生职业生涯规划》2023章节测试答案
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T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：
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生涯愿景是：
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替代经验指的就是跟你相似的人他做得怎么样。
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不同的生涯阶段，技能发展要求有所不同，那么大学阶段：