糖尿病人能吃红薯吗?
糖尿病人能吃红薯吗?
A.绝对不能吃,红薯升糖指数高
B.能吃,且可以随意吃不受限制
C.可以吃,但要严格控制量并相应减少主食
D.只有血糖控制稳定的糖尿病人能吃,其他人不能吃
正确答案:C
答案解析:红薯含有一定量的碳水化合物,会使血糖升高,但其升糖指数并非极高,并非绝对不能吃,A选项错误。糖尿病人饮食需严格控制糖分摄入,即便红薯有一定营养价值,也不可以随意吃不受限制,B选项错误。所有糖尿病人在血糖控制方面都需谨慎,血糖控制稳定的糖尿病人可适当吃红薯,血糖控制不佳的糖尿病人并非完全不能吃,只是更要严格控制量,所以D选项不准确。红薯含有膳食纤维等营养成分,糖尿病人可以吃,但要严格控制量,同时相应减少主食,以维持血糖稳定,C选项正确。
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