夏季防溺水以下哪种做法是正确的？
A、下水前充分拉伸
B、饱餐后立即游泳
正确答案：A
答案解析：下水前充分拉伸是正确的做法。进行充分的拉伸活动可以活动开身体各个关节和肌肉，让身体提前适应即将进行的游泳运动，有助于减少在游泳过程中发生抽筋等意外情况的风险。而饱餐后立即游泳是非常危险的行为，饱餐后胃肠道需要大量的血液来进行消化工作，此时游泳会使血液流向四肢，影响消化，还可能导致胃肠道痉挛、呕吐等情况，同时增加溺水的风险，所以B选项做法错误。
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