以下哪种方式吃杂粮对控制餐后血糖不利?


以下哪种方式吃杂粮对控制餐后血糖不利?

A、少吃用破壁机打得超细的杂粮糊

B、多吃用破壁机打得超细的杂粮糊

C、优先选择杂粮粥,少喝白米粥

D、喝粥不加糖,感受食物本身的味道

正确答案:B


Tag:健康达人知识竞赛 杂粮 白米 时间:2024-09-09 11:39:10