我们应多选择营养素密度高的食物,那什么是营养素密度高的食物?


我们应多选择营养素密度高的食物,那什么是营养素密度高的食物?

A、多种维生素、矿质物(钠除外)、膳食纤维以及植物化学物质或必需脂肪酸含量较高的食物

B、含有相对较少的脂肪、糖和能量

C、钠含量较高的食物

D、脂肪含量较高的食物

正确答案:A


Tag:健康达人知识竞赛 食物 含量 时间:2024-09-09 11:39:04