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老年人应该有规律地饮用包括浓茶在内的饮料。（）
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老年人应该有规律地饮用包括浓茶在内的饮料。（）
A.正确
B.错误
正确答案：B
Tag：
三级营养师
浓茶
老年人
时间：2024-07-29 18:15:31
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维生素C可促进肌红蛋白的合成，保持毛细血管的弹性，减少脆性，防止老年血管硬化，并有降低胆固醇、增强免疫力、抗氧化的作用。（）
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老年人膳食指南建议适于老年人食用的动物性食物为禽肉和鱼类。（）
相关答案
1.
老年人户外活动减少，由皮肤形成的维生素D量降低，易出现维生素D缺乏而影响钙、磷吸收，出现骨质疏松症，救维生素D的RNI为5μg／d。（）
2.
老年人对铁的吸收利用能力下降，造血功能减退，血红蛋白含量减少，易出现缺铁性贫血。（）
3.
老年人钙的补充宜多，每日摄人钙的总量应超过2g。（）
4.
老年人的脂类摄人量应占摄入总能量的20%～30%，每日食物中的胆固醇含量不宜少于300mg。（）
5.
为了达到蛋白质每日75g的推荐摄入量，老年人每天应摄入充足的猪肉。（）
6.
少年时期是生长发育最快的时期，能量的需要也达到了高峰。因此，一般不需要限制饮食脂肪的摄人。（）
7.
生长发育中的儿童和青少年的能量处于负平衡状态。（）
8.
同龄的男性和女性在儿童时期对营养素需要差别很小，从青春期开始出现较大的差异。
9.
学龄前儿童每日每千克体重需脂肪4～6克，亚油酸供能不应低于总能量的3%，亚麻酸供能不低于总能量的0．5%。（）
10.
学龄前儿童蛋白质供能为总能量的14%－15%，其中来源于动物性食物的蛋白质应占1／3以上（）
热门答案
1.
2～3岁幼儿，每天可进食5～6次。（）
2.
幼儿膳食要求营养芹全，其中膳食蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1：1：1。
3.
为了促进幼儿的食欲，在烹调时应多加一些他们喜爱的调味品，如油、盐、糖等。（）
4.
蛋白质的营养状况的生化检验中不包括尿液指标。（）
5.
将玉米、面粉、大豆混合食用，会提高蛋白质的生物价。因为玉米、面粉蛋白质中赖氨酸含量较高，蛋氨酸相对较低，而大豆中的蛋白质正好相反，混合食用时赖氨酸和蛋氨酸可以相互补充。（）
6.
食物蛋白质的氨基酸组成与参考蛋白质比较，缺乏较多的氨基酸，这称为限制氨基酸。（）
7.
酪氨酸和胱氨酸属于条件必需氨基酸。（）
8.
与婴幼儿相比，成年人的基础代谢比较活跃。（）
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基础代谢率与体重成正比。（）
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基础代谢的测量方法有气体代谢法和体表面积计算法。（）