目前建议普通健康成年人的有氧运动频率应达到每周()。


目前建议普通健康成年人的有氧运动频率应达到每周()。

A、4~6天中等及以上强度

B、3~5天中等强度

C、3~5天中等及以上强度

D、4~6天中等强度

正确答案:3~5天中等及以上强度


Tag:强度 有氧运动 成年人 时间:2024-05-20 22:53:40