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（）不属于应对压力的放松策略。
A、渐进性肌肉放松法
B、呼吸放松法
C、身体活动锻炼
D、使用抗焦虑类药物
正确答案：D
Tag：
肌肉
类药物
呼吸
时间：2024-03-21 16:11:11
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下列（）不属于情绪导向的压力应对方式。
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下列（）不属于人类的三种外在表情类型。
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情绪ABC理论中的B指的是（）。
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把令人不安和痛苦的经历使用日记的形式写出来，这种压力应对方式称为（）。
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放松练习是情绪和压力调节的方法之一。
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当遇到挫折或其他伤心事而产生沮丧或悲伤的情绪时，在独处时或在亲人前面大哭一场，这种方式称为（）。
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日常生活的困扰不会导致压力。
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压力的应对主要分为问题指向和情绪指向两种。
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下列（）属于问题导向的压力应对方式。
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将某种观念暗示给自己，从而对情绪和行为产生影响的一种方式成为（）。
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情绪的成分包括（）。
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（）指造成人们生活上的变化、并要求人们对其适应和应付的社会生活情境和事件。
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个体超过六个月以上表现出总是高度警觉，并存在一些回避行为，那么个体可能罹患了某种焦虑障碍。
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压力是既包括刺激又包括反应的交互过程。
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全世界的人在一些基本的表情模式上是不一致的。
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面部表情是情绪的外在表现之一。
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（）不属于心理诊断和评估的方法。
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第三届国际心理卫生大会对心理健康的定义是：心理健康是指在身体、智能以及（）与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。
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艾克曼将人的面部表情编码成单元系统。
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