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放松练习是情绪和压力调节的方法之一。
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放松练习是情绪和压力调节的方法之一。
A、正确
B、错误
正确答案：A
Tag：
情绪
压力
方法
时间：2024-03-21 16:11:08
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当遇到挫折或其他伤心事而产生沮丧或悲伤的情绪时，在独处时或在亲人前面大哭一场，这种方式称为（）。
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把令人不安和痛苦的经历使用日记的形式写出来，这种压力应对方式称为（）。
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日常生活的困扰不会导致压力。
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压力的应对主要分为问题指向和情绪指向两种。
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下列（）属于问题导向的压力应对方式。
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将某种观念暗示给自己，从而对情绪和行为产生影响的一种方式成为（）。
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情绪的成分包括（）。
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（）指造成人们生活上的变化、并要求人们对其适应和应付的社会生活情境和事件。
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个体超过六个月以上表现出总是高度警觉，并存在一些回避行为，那么个体可能罹患了某种焦虑障碍。
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压力是既包括刺激又包括反应的交互过程。
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全世界的人在一些基本的表情模式上是不一致的。
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面部表情是情绪的外在表现之一。
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樊富珉教授提出大学生心理健康有（）个标准。
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现有的判断异常心理的标准并不是清晰客观的，而且是主观而界限模糊的。
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（）不属于心理诊断和评估的方法。
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第三届国际心理卫生大会对心理健康的定义是：心理健康是指在身体、智能以及（）与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。
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艾克曼将人的面部表情编码成单元系统。
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在压力状态下知觉的准确性会加强。
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精神分析疗法的主要目的是找出（）的思想和情绪。
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由表情可以引发相应的情绪体验。
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心理咨询的第一个阶段是（）。
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概括地说，心理健康的标准应该包含（）。