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把令人不安和痛苦的经历使用日记的形式写出来,这种压力应对方式称为()。
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把令人不安和痛苦的经历使用日记的形式写出来,这种压力应对方式称为()。
A、社会支持
B、自我表露
C、认知重构
D、乐观主义
正确答案:B
Tag:
社会支持
令人不安
乐观主义
时间:2024-03-21 16:11:08
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放松练习是情绪和压力调节的方法之一。
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情绪ABC理论中的B指的是()。
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日常生活的困扰不会导致压力。
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压力的应对主要分为问题指向和情绪指向两种。
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下列()属于问题导向的压力应对方式。
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将某种观念暗示给自己,从而对情绪和行为产生影响的一种方式成为()。
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()指造成人们生活上的变化、并要求人们对其适应和应付的社会生活情境和事件。
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()不属于心理诊断和评估的方法。
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艾克曼将人的面部表情编码成单元系统。
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精神分析疗法的主要目的是找出()的思想和情绪。
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由表情可以引发相应的情绪体验。
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