47、健美操竞赛的“公开示分”能体现

正确答案：公平性

48、健美操运动对内脏器官的锻炼价值

正确答案：人体有206块骨骼，500多块肌肉，健美操运动就是使人体各大小肌肉群、各关节相互配合，协调活动。经常进行健美操锻炼，有益于肌肉、骨骼、关节均称和谐的发展，在健美操运动中，由于人体肌肉活动的不断加强，可使肌纤维变粗，肌肉的力量增强；并使韧带、肌腱等结缔组织富有弹性，发展和改善了身体各部位肌肉群的力量、柔韧性、协调性、持久性等基本素质；使骨骼变得粗壮坚固，提高了骨骼的抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转的性能，从而使关节的稳定性、灵活性得到提高。长期锻炼还可促进骺软骨的生长，有助于青少年身体增高，骨质更为致密、结实。

49、讲解法

正确答案：教师运用语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、做法及要求等，以指导学生掌握基本知识、技术、技能等的练习方法

50、音乐

正确答案：是一种听觉艺术，当它与一种视觉艺术合为一体时，便会迸发出新的生命力

51、健美操是融？于一体，通过？达到？的目的，是一种新兴娱乐、观赏性项目

正确答案：体操、音乐、舞蹈、美；徒手、手持轻器械、和专业器械；健身健美和健心

52、教学方法

正确答案：教学过程中，教师和学生为实现教学目标、完成教学任务而采取的教与学相互作用的活动方式

53、进行健美操基本动作练习的意义。

正确答案：通过基本动作的练习，可以发展柔韧、协调、灵巧、力量等身体素质，培养练习者正确的身体姿态和协调性、节奏感以及表现力，并为进行较复杂的练习和成套动作的练习打好基础，使锻炼真正达到预期的目的。

54、根据健美操活动的目的和所要解决的主要任务为标准来划分，归纳起来可分为？三大类

正确答案：竞技、健身和表演

55、为什么课间运动不宜剧烈活动？

正确答案：课间休息时间很短，但有的同学仍然利用这段时间进行一些剧烈的体育运动，例如奔跑、追逐、踢足球、打篮球等。其实这样做是不利于健康和学习的。首先，刚刚下课，脑子里还萦回着各种书本知识，大脑仍然处于紧张状态，但是腰腿手脚的肌肉却处于全面松弛状态，全身是懒散无力的。如果冒冒失失去进行剧烈体育运动，容易受伤。其次，剧烈运动即使时间不太长，体力也会大量消耗，很容易疲劳，会防碍下一节课的学习精力。第三，进行剧烈运动后，立刻坐下来，由于突然的动态变为完全的静态，身体各项生理活动容易失去平衡，人就容易生病。第四，剧烈运动后心跳频率会增加到每分钟120-140次以上，心跳恢复正常需好几分钟。下一节课开始的阶段，心跳是无法平静下来的，难免影响听课

56、？健美操造型库

正确答案：？健美操造型素材库即把健美操造型分类、归组，列成树状系统，便于记忆、不断丰富、按需提取

57、开合跳

正确答案：由并腿跳成分腿，然后再跳回并腿

58、竞技健美操的任务

正确答案：（1）促进现代健美操运动的进一步发展，使健美操运动向高层次迈进。（2）使群众性现代健美操运动的发展更具有方向性，并引导健美操运动的开展。（3）竞技健美操使健美操运动纳入体育竞争机制，进而对促进人的身体发育和身体素质增长，提高身体训练水平，以及心理素质的培养和精神陶冶等诸方面均应起到良好的作用。（4）促进现代健美操科学研究的开展和理论方面的建设