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臂弯举动作主要发达的肌肉是。（）
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臂弯举动作主要发达的肌肉是。（）
A.胸大肌
B.背阔肌
C.肱二头肌
D.肱三头肌
正确答案：C
Tag：
舞蹈与健美
臂弯
肌肉
时间：2024-02-05 19:52:19
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长期从事健美操锻炼，，还可以愉悦（），缓解精神压力，获得良好的（）与青春（）
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划船动作主要的发达肌肉是。（）
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健美操的创编原则包括：（）；（）；全面性；（）；动作与音乐的一致性
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健美操臂屈伸，上臂固定（），屈臂时（）收缩，伸臂时（）收缩
3.
经常参加健美操锻炼，可以增强（）力量与弹性，锻炼（）、（）等发展
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约在20世纪20年代，现代健美运动由欧美传入我国。我国第一个健美团体组织“沪江大学健美会”是于（）年创办的
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国际健美运动最伟大的组织者――本?威德，通过多年的努力终于在（）年1月31日，被国际奥林匹克委员会正式批准成立“国际健美协会
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健美操上肢基本动作，（），屈肘（），可以同时或（）摆动
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20世纪中期，1946年健美运动逐步走向完善，加拿大人本?威德和他的兄弟乔?威德制定了健美比赛国际规则，成立了（）组织
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健美操上肢直臂上摆，臂由下摆至（）或（）
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经常参加健美操锻炼，可以增强肌肉（C），锻炼韧带、（D）等结缔组织的（B）
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手腕扭伤（闭合性软组织损伤）后，现场处理措施不正确是
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19世纪末叶，由（）人尤金?山道，奠定了现代健美运动的基石。后人一致公认他为现代健美运动的创始人。
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我们知道，运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是（）
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孙恒是我国第一位穿比基尼参赛的女运动员。她是在（）年举行的健美比赛上穿的。
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上肢臂冲拳，握拳由（）冲至某部位；上肢推，手掌由（）推至某部位
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健美操的创编应针对不同的任务、（）、（）、（）、（）、身体状况、运动水平等对练习者的不同有所侧重
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健美操可根据不同的锻炼目的分为（）、（）、（）、保健操等