铁人三项个人比赛中，跑步项目的标准距离是？

A.10公里

B.20公里

正确答案：A

答案解析：

跑步项目的标准距离在铁人三项个人比赛中是10公里。这是一个被广泛认可和接受的标准，旨在考验选手的耐力和速度。在这项挑战中，选手需要面对各种地形和环境条件，在有限的时间内完成这段距离。跑步作为铁人三项中最为费力的项目之一，需要选手拥有坚定的意志力和出色的体能素质。因此，选择正确答案A，10公里作为比赛中标准的跑步距离，是基于多年经验和数据的集合，旨在充分考验选手的实力和技巧。无论选手是业余爱好者还是专业运动员，他们都需要充分准备和训练，以完成这一挑战，向自己和观众证明自己的实力和毅力。