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力度是健美操的灵魂。
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力度是健美操的灵魂。
A.正确
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正确答案：错误
Tag：
健美操ABC
健美操
力度
时间：2024-01-10 21:36:11
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力度是健美操的生命。
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选择队形的方法可以依据平面几何图形选编。
相关答案
1.
精选音乐的歌词可以加强基本的运动技术学习。
2.
运动技能习得是音乐影响运动表现的关键因素之一。
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健美操造型只要外在漂亮。
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中老年的造型要帅气时尚。
5.
柔美妩媚动作可以做健美操造型。
6.
平板支撑可以有效锻炼胸大肌。
7.
核心肌群只有在运动时发挥作用。
8.
核心肌群有控制身体的前屈、后仰、旋转的作用。
9.
哪些肌肉是属于核心肌肉群的
10.
健美操基本姿态要表现为挺拔、高立的形态美，与雄健、娇美的艺术美特征。
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健美操基本动作分为
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学习健美操基础动作可以避免运动损伤。
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健美操基本动作的特点：
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垫上静力性力量练习目的在于增强力量，减少身体某一部位的脂肪。
5.
每次健美操锻炼时间一般控制在30-60分钟之间。
6.
一般情况下，健美操的锻炼频率建议一星期不少于五次。
7.
最适负荷的靶心率在每分钟多少之间？
8.
运动负荷的构成？
9.
一次30分钟的大众有氧健美操锻炼课，安排多长时间的伸展放松运动较为合适。
10.
如果安排一次30分钟的大众有氧健美操锻炼课时，可以安排几分钟的热身准备活动。