智慧树知到《太极拳文化与养生》章节测试答案


A.武式太极拳传人李亦畬

B.陈式太极拳传人陈小旺

C.杨式太极拳传人杨澄甫

D.孙式太极拳传人孙剑云

正确答案:武式太极拳传人李亦畬

20、的技术典型特点斜中寓正、川字步法、实腿转换等。

A.武式太极拳

B.陈式太极拳

C.杨式太极拳

D.吴式太极拳

正确答案:吴式太极拳

21、在练习太极拳时,要求身体要复归婴儿状态是;状态。

A.松静

B.松沉

C.松柔

D.松化

正确答案:松柔

22、生命本质是()。

A.太极

B.无极

C.自然

D.方法

正确答案:自然

23、缓慢的前提是()。

A.准备活动

B.连贯

C.心静

D.放松

正确答案:放松

24、太极拳的技术动作是由起落开合动作组成的,要求起(向上)的动作要; ,落的动作要; 。无论哪中呼气方式都应求其自然。

A.吸 呼

B.呼 吸

C.吸 聚

D.呼 聚

正确答案:吸 呼

25、在练太极拳时首先要排除杂念,以;引导动作。

A.气息

B.意念

C.动作要领

D.音乐

正确答案:意念

26、“未曾向左先向右,未曾先后先向前”是太极拳练习时;技术特点。

A.动作要领

B.技击方法

C.动作之间链接

D.动作节奏

正确答案:动作之间链接

27、“虚灵顶劲”是对;的技术要求。

A.上肢

B.躯干

C.头颈

D.身法

正确答案:头颈

28、太极拳运动时要采用()。

A.腹式呼吸

B.胸式呼吸

C.和动作配合的呼吸方式

D.顺势呼吸

正确答案:腹式呼吸

29、“含胸拔背”是对;的技术要求。

A.躯干

B.身法

C.胸部

D.背部

正确答案:躯干

30、“松腰敛臀”有利于()。

A.保持中正安舒

B.转腰和腹式呼吸

C.下肢的稳定

D.有利于发力

正确答案:转腰和腹式呼吸

31、“沉肩坠肘”有利于()。

A.劲力贯于手臂

B.上肢姿势

C.肩肘运动

D.完成动作

正确答案:劲力贯于手臂

32、“运动如抽丝,迈步如猫行” 是对()。

A.太极拳身法的技术要求

B.太极拳下肢的技术要求

C.太极拳上肢的技术要求

D.太极拳上下肢的技术要求

正确答案:太极拳上下肢的技术要求

33、太极拳讲究“含胸拔背”,既是

A.含胸有助于动作的稳定,拔背有利于发劲。

B.含胸有助于腹式呼吸,拔背有利于动作稳定。

C.含胸有助于动作转换,拔背有利于发劲。

D.含胸有助于腹式呼吸,拔背有利于发劲。

正确答案:含胸有助于腹式呼吸,拔背有利于发劲。

34、太极拳讲究“舒指坐腕”,既是对()。

A.手的姿势要求

B.太极拳动作姿势的要求

C.太极拳劲力的要求

D.太极拳上肢姿势的要求

正确答案:太极拳劲力的要求

35、传统养生学核心是()。

A.饮食